• Kentertraining 2016
  • Die Saison ist vorbei – jetzt ist Wintertraining
  • Weihnachtsfeier der PRC Jugend 2016
  • Das war der FARI-Cup 2016
  • Ruderverbot für Kleinboote vom 01.11.2016 bis zum 31.03.2017
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Ruderverbot für Kleinboote vom 01.11.2016 bis zum 31.03.2017

Aufgrund der Witterung, der kurzen hellen Zeiten und der Wassertemperaturen weist der Vorstand auf das Ruderverboot für Kleinboote vom 01.11.2016 bis zum 31.03.2017 hin. Dieses betrifft alle Einer und Rennzweier!   Generell wird aber so lange wie möglich auf unserem Ruderrevier gerudert, sofern es die Witterung zulässt.   Ausnahmen hiervon sind beim Vorstand zu beantragen.

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Kentertraining 2016

Nun also doch ! Der Preetzer Ruderclub bietet dieses Jahr zusammen mit dem PlönBad ein Kentertraining am 22.12.2016 an. Wir treffen uns um 14:30 am Bootshaus des PRC um dann um 15:00 im PlönBad starten zu können. Ende der Veranstaltung wird um 17:00 sein, sodass wir gegen 17:30 wieder am Bootshaus sein werden. Für die Hin- und Rücktour suchen wir noch Eltern, die eine oder beide Touren fahren können. Die…

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HH-Staffelrudern

Neues Video vom Hamburger Staffelrudern in Berlin

Hallo, der Richtershorner Rudererein hat auf seiner Homepage ein fast ebenso gutes Video wie CAMP zur Verfügung gestellt. Schaut es Euch hier an : Video … und merkt Euch den 10.06.2017 vor. Das ist der Termin für das Hamburger Staffelrudern 2017 in Hamburg!   Bleibt auf dem Laufenden über die Registrierung per Mail oder abonniert den Telegram-Channel.  

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Fari-Cup

Bilder vom FARI-Cup 2016 sind online

Das ging sehr schnell: Die ersten Bilder vom FARI-Cup 2016 sind online und hier zu sehen.   Bleibt auf dem Laufenden über die Registrierung per Mail oder abonniert den Telegram-Channel.

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Videos zum Stabilisations- und Beweglichkeitstraining

Da ja nun das Wintertraining beginnt möchte ich es allen Ruderinnen und Ruderern ermöglichen sich über die Wintersaison beweglich und fit zu halten. Schaut Euch die verlinkten Videos (Mediathek -> Videos -> Stabilisation und Beweglichkeit) an, diese entstanden im Rahmen einer Trainer-C-Ausbildung in der Ruderakademie Ratzeburg mit Rudertrainer und Physiotherapeut Sebastian Schulz.     Bleibt auf dem Laufenden über die Registrierung per Mail oder abonniert den Telegram-Channel.

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Die Saison ist vorbei – jetzt ist Wintertraining

Eine erfolgreiche aber viel zu kurze Saison ist vorbei, jetzt beginnt das Wintertraining. Generell gilt also jetzt, dass Hallentraining, Ergo-fahren und Krafttraining angesagt ist. Wir wollen aber so lange aufs Wasser gehen wie es möglich ist. Das heisst, dass die Anfänger der OGS vom THG und vom FSG die Fortgeschrittenen am Mittwoch weiterhin rudern. Es ist jeweils Sportzeug für Ruder- als auch für Hallentraining mitzubringen. Die Rennruderinnen und Rennruderer gehen…

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PRC-Jugend

Weihnachtsfeier der PRC Jugend 2016

Moin Moin, am Freitag, den 16.12., wollen wir eine Weihnachtsfeier veranstalten. Wir haben uns überlegt, zunächst gemeinsam ab 16:00 in Preetz auf dem Cathrinplatz Schlittschuh fahren zu gehen. Anschließend ziehen wir gemeinsam in den Jugendraum, wo bereits Kekse und (alkoholfreier) Glühwein auf uns warten. Bei gemütlichen Gesellschaftsspielen werden wir dann den Abend ausklingen lassen.  Das Schlittschuhfahren wird gegen Eigenkosten stattfinden, Speis und Trank werden von der Jugendkasse übernommen. Falls ihr voraussichtlich an dieser…

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Das war der FARI-Cup 2016

Trübe war es am Samstag morgen, als wir uns um kurz vor 09:00 am Bootshaus trafen. Aber noch trocken. Die Autos wurden zugeteilt, die Plätze eingenommen und dann machte sich der Troß des PRC auf nach Hamburg zum FARI-Cup. 2 Achter, 3 Vierer und eine Renngemeinschaft mit dem EKRC, etwas mehr als 30 Ruderer und Ruderinnen fuhren durch den kalten Regen. Und irgendwie konnte man nicht glauben, dass es aufhören…

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Kommt mit nach Hamburg am 05.11.2016 !!!

Wie man in diesem Artikel lesen kann, sind wir mit über 30 Ruderinnen und Ruderern am 05.11.2016 beim FARI-Cup in Hamburg. Alle Teilnehmer freuen sich, wenn alle, die nicht rudern, und sich dem PRC verbunden fühlen, verwandt oder verschwägert mit dem ein oder anderen sind, auch nach Hamburg an die Alster kommen und uns anfeuern. Daher also der Aufruf an alle: Kommt mit nach Hamburg, seid mit dabei!! Nicht dass…

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Fari-Cup

FARI-Cup 2016: Der Zeitplan

Gerhard Andreas Tel.: 04342/5924, Handy: 01781405917, e-mail: gerhardandreas@gmx.de Freitag 04.11. 16.00 Uhr: Aufladen Samstag 05.11 09.00 Uhr: Abfahrt am Bootshaus Bitte bei Maja das Startgeld und die Fahrkosten bezahlen. ( Startgeld:Steuerleute zahlen nichts, pro Ruderer/Ruderin 7,50 €; Fahrtkosten:Fahrer zahlen nichts, Beifahrer 5,50 €. Dem Fahrer werden die Fahrkosten gegen Vorlage des Tankbelegs erstattet. Um eine nachprüfbare Abrechnung zu ermöglichen, bitte unmittelbar vor Antritt und nach Beendigung der Fahrt tanken)) 10:45…

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